湖南日报·新湖南客户端7月5日讯（记者 蔡矜宜）7月2日至4日，湖南省42式太极拳剑精修暨社会体育指导员培训班在长沙国义堂举行，百余名太极爱好者欢聚一堂，为湖南太极发展注入了强劲动能。

太极拳女子全能冠军吴阿敏老师的教学堪称一场动静相生的艺术示范。她目光如炬，去繁就简。“此处劲力从脚底踏地生根，经腿部向上传导至腰部，腰部转动带动上肢，最终将劲力通过手臂发出，整个过程绵绵不断”讲解同步示范，身形转换间行云流水，每一分力道都恰到好处。学员平日百思不解的“痛点”，在吴老师深入浅出的点拨下，竟如薄冰遇暖阳般悄然消融。“第一次现场聆听如此精微的讲解，茅塞顿开！”学员的感慨发自肺腑。

太极修身养性，宇规道法九式养生功、头颈按摩九式操、抻筋拔骨养生功——这些深具实效的功法，湖南省太极拳运动协会副主席汪国义以最简洁高效的方式注入学员心手。

必一运动体育b-sports

理论学习与考核同样严谨。国家级社会体育指导员方绍毅老师利用多媒体手段，将社会体育指导知识梳理得清晰晓畅。学习落地，知识入心。学员们经过理论考试与技术考核，共有25人参加一级、48人参加二级社会体育指导员培训和考核，并获得一级教练员证书。

此次活动由湖南省社会体育指导服务中心指导， 湖南省运动养生协会主办，湖南国义堂体育产业有限公司、长沙极弘健康咨询有限公司负责承办。